- Elena Lustig – Absolventinnen des ProAgeYoga Teacher Trainigs

ANDREA ROTHHAAR

„Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.“ Cicely Saunders Dieses Zitat hat

Ort-Titel: ANDREA ROTHHAAR

Adresse: 84061, Ergoldsbach, Ergoldsbach (VGem)
84061

Ort-Beschreibung: „Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.“ Cicely Saunders Dieses Zitat hat mich vor Jahren sehr berührt und ich finde es bringt sehr schön auf den Punkt worum es im Yoga, insbesondere im Pro Age Yoga, unter anderem geht – im HIER und JETZT anzukommen. Meine Intention ist es, die Menschen in unserer heutigen so schnelllebigen Zeit zu entschleunigen, so dass Achtsamkeit entstehen darf und sie jeden Moment des Lebens auf sowie außerhalb der Matte bewusst wahrnehmen und „genießen“ können – auch den Moment des Älterwerdens.

E-Mail: Andrea.rothhaar@web.de

UTA DAMM-KÜHNER

geb.1962 Löbau Physiotherapeutin und Sängerin. 33 Jahre im Rundfunkchor Berlin Eigenes Yogastudio seit 2006 www.deinyoga.de Ausgebildet in der Sivananda-Tradition als

Ort-Titel: UTA DAMM-KÜHNER

Adresse: Mahlsdorfer Straße 61d 15366 Hönow
15366

Ort-Beschreibung: geb.1962 Löbau Physiotherapeutin und Sängerin. 33 Jahre im Rundfunkchor Berlin Eigenes Yogastudio seit 2006 www.deinyoga.de Ausgebildet in der Sivananda-Tradition als Yogi Siromani und Yoga-Meister Vinyasa Flow bei Patricia Thielemann Hormonyoga bei Lalla Turske (Anusara) Zertifizierte Trauerbegleitern bei Laudius 2025 Zertifizierte Access Bars Practitioner Licensed Pro Age Yoga Teacher 2025 bei Elena Lustig

E-Mail: info@deinyoga.de

Ausland

RICARDA JOST

Nach diesem Motto gestalte ich meinen Yogaunterricht. Denn es geht nicht darum, deinen Körper in eine bestimmte Yogaposition zu verbiegen,

Ort-Titel: RICARDA JOST

Adresse: Wien
1110

Ort-Beschreibung: Nach diesem Motto gestalte ich meinen Yogaunterricht. Denn es geht nicht darum, deinen Körper in eine bestimmte Yogaposition zu verbiegen, sondern darum, die Yogaposition deinem Körper anzupassen – so, wie er gerade ist. Atemübungen, Asanas aus unterschiedlichen Yogastilen und eine etwas längere Endentspannung sind Teil meiner ausgeglichenen Einheiten. Persönlich praktiziere ich Yoga seit 2012 und unterrichte seit 2025. Ich bin fröhlich, authentisch und bodenständig – Elemente, die auch in meinen Unterricht einfließen. Ich freue mich, diese Praxis mit dir zu teilen, um deinen Körper und Geist auf sanfte und liebevolle Weise zu stärken.

E-Mail: info@everybody-yoga.com

DORIS HARTMEYER

Pro Age Yoga – weil jedes Alter Potenzial hat! Yoga begleitet mich seit vielen Jahren als Quelle von Kraft, Beweglichkeit

Ort-Titel: DORIS HARTMEYER

Adresse: Lübeck
23560

Ort-Beschreibung: Pro Age Yoga – weil jedes Alter Potenzial hat! Yoga begleitet mich seit vielen Jahren als Quelle von Kraft, Beweglichkeit und innerer Ruhe. Mit zunehmendem Alter spüre ich noch deutlicher, wie wertvoll es ist, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen und ihn in seiner Veränderung liebevoll zu unterstützen. Deshalb habe ich das Pro Age Teachertraining bei Elena Lustig absolviert. Dieses Konzept ermutigt, das Älterwerden nicht als Verlust, sondern als Entwicklung zu sehen – hin zu mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Lebensfreude. Als zertifizierte Pro Age Yogalehrerin lade ich dich ein, Yoga in deinem Tempo zu üben, dich zu stärken und zu spüren: Jede Lebensphase hat ihre eigene Kraft und Schönheit.

E-Mail: doris@doyoga-luebeck.de

BIRGIT DOLLINGER

Yoga – ein Weg zu mir selbst. Vor ca. 20 Jahren kam ich zum Yoga, weil ich einen Weg suchte,

Ort-Titel: BIRGIT DOLLINGER

Adresse: Breklum
25821

Ort-Beschreibung: Yoga – ein Weg zu mir selbst. Vor ca. 20 Jahren kam ich zum Yoga, weil ich einen Weg suchte, der mir zwischen meiner Familie mit drei Kindern, Hund, Haus und Garten sowie Job einen Raum gibt, sowohl in die Ruhe zu kommen als auch Energie aufzutanken. Vermutlich im letzten Drittel / Viertel meines Lebens angekommen, weiß ich um die positiven Erfahrungen, die Yoga mit sich bringt. Mein Wunsch ist es, Menschen eine Inspiration zu sein und mit ihnen ins Meer der Möglichkeiten zu tauchen, um mit Achtsamkeit, Selbstakzeptanz, Leichtigkeit und Tiefgang das Älterwerden möglichst gesund zu genießen.

E-Mail: kontakt@yoganordfriesland.de

BETTINA ENGEL

Bettina verfolgt einen ganzheitlichen Yogaansatz, der durch ihre unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen geprägt ist, denn ihre Wissensbegeisterung ist unendlich. Bei

Ort-Titel: BETTINA ENGEL

Adresse: Untermödling, Gars am Inn, Gars am Inn (VGem)
83546

Ort-Beschreibung:

Bettina verfolgt einen ganzheitlichen Yogaansatz, der durch ihre unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen geprägt ist, denn ihre Wissensbegeisterung ist unendlich. Bei ProAgeYoga® baut sie ihre gesammelten Erfahrungen unterschiedlicher Yogastile in ihren Unterricht ein. So kannst du von der enormen Vielseitigkeit und Vielfalt ihrer Yoga-Einheiten auswählen und das Passende für dich mitnehmen. Neben Yoga hat sie in den letzten Jahren auch die Ausbildungen zur Lebens- und Sozialberaterin, sowie Coaching abgeschlossen. Eine von Bettinas großen Leidenschaften ist das Reisen mit ihrer Familie, insbesondere das Segeln am Katamaran.

ANTJE AHRBERG

Herzlich willkommen, wie schön dass Du Dich für ProAgeYoga interessierst! Jetzt, wo ich selbst in der Mitte des Lebens angekommen

Ort-Titel: ANTJE AHRBERG

Adresse: 77933, Lahr/Schwarzwald, Verwaltungsgemeinschaft Lahr/Schwarzwald
77933

Ort-Beschreibung:

Herzlich willkommen, wie schön dass Du Dich für ProAgeYoga interessierst!

Jetzt, wo ich selbst in der Mitte des Lebens angekommen bin, weiß ich selbst auch bereits um viele Herausforderungen, die das Älterwerden so mit sich bringen kann. Und ja, es fällt nicht immer leicht, gewisse Veränderungen zu akzeptieren. Aber so ist das Leben nunmal. Alles verändert sich, in jedem Moment.

Ich möchte Dich in meinen Yogastunden darin unterstützen, genau diese Veränderungen anzunehmen und Dir helfen, Dich wieder wohl in Deinem Körper zu fühlen und Dich von innen heraus zu spüren, damit Du die schönen Seiten des Älterwerdens noch lange genießen kannst.

Du musst weder besonders fit noch furchtbar gelenkig sein. Wir passen die Yogapraxis an Deine Bedürfnisse an und nicht umgekehrt.

Ich freue mich auf Dich!
NAMASTE!

MYRIAM DENZEL

Als MBSR und ProAgeYoga Lehrerin ist es mein Anliegen, Achtsamkeit & Meditation in unser Leben zu bringen- als Alltagspraxis. Und

Ort-Titel: MYRIAM DENZEL

Adresse: Dürerstr. 105, Mannheim
68163

Ort-Beschreibung: Als MBSR und ProAgeYoga Lehrerin ist es mein Anliegen, Achtsamkeit & Meditation in unser Leben zu bringen- als Alltagspraxis. Und so verstehe ich Yoga als Meditation in Bewegung, als sanftes, freundliches Streben. Denn Yoga meint nicht Machen & Anstrengen, sondern neugieriges, offenes Wahrnehmen & wohlwollendes Spüren: Dass ich ganz und heil bin, beheimatet in einem Körper, der ist wie er ist. Dass da Lebendigkeit und Verbundenheit ist. Und Ressourcen, die genährt werden wollen. Dass im Yoga eine große Freiheit entsteht- ein Raum voller Möglichkeiten, der sich dehnen lässt. Mein Yoga dient allen Menschen irgendwo in der Mitte des Lebens, die kraftvoll-beweglich-stabil die zweite Lebenshälfte gestalten möchten. Denn auch Du kannst Froh-Ager sein 🙂

E-Mail: denzel@achtsam-md.de

Ausland

DORIS ROSNER

Ich bin Doris Rosner, freiberufliche Yogalehrerin, Fastenbegleiterin und Weinbau Önologin. Yoga begleitet mich seit mehr als zwanzig Jahren und ich

Ort-Titel: DORIS ROSNER

Adresse: A-2465 Höflein
4100

Ort-Beschreibung: Ich bin Doris Rosner, freiberufliche Yogalehrerin, Fastenbegleiterin und Weinbau Önologin. Yoga begleitet mich seit mehr als zwanzig Jahren und ich unterrichte seit über zehn Jahren. Meine Freunde:innen würden mich als herzlich, empathisch, lustig & humorvoll, naturverbunden, sportlich und genussvoll beschreiben. Einfach mal wieder SEIN. Mein ganzheitliches Yogaprogramm sowie meine Fastenkurse, unterstützen dich zu dir und zu deinem Körper zu finden. Mach den ersten Schritt zu dir & lass dich von mir begleiten.