CAREN ROHLF-GRIMM

Ich bin Caren, Jahrgang 1966, lebe zusammen mit meinem Mann in Bremen und arbeite hauptberuflich als Betriebliche Sozialberaterin.

Seit vielen Jahren sind Yoga und Achtsamkeitsmeditation feste Bestandteile auf meinem Lebensweg. Seit 2019 unterrichte ich Yoga mit den Schwerpunkten Yin Yoga und seit 2022 Anusara Yoga. 

In der Lebensphase des Älterwerdens verändern sich unser Körper und auch die Möglichkeiten Yoga zu praktizieren. Mein Ziel ist es, mit Pro Age Yoga dazu beizutragen, einen positiven und liebevollen Blick auf das zu richten was da ist, was geht und wo die Grenzen liegen. Den Unterricht gestalte ich so, dass wir Kraft aufbauen, Flexibilität fördern und Entspannung so praktizieren, dass wir gesund und zufrieden älter werden