ANDREA ROTHHAAR

„Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.“

Cicely Saunders

Dieses Zitat hat mich vor Jahren sehr berührt und ich finde es bringt sehr schön auf den Punkt worum es im Yoga, insbesondere im Pro Age Yoga, unter anderem geht – im HIER und JETZT anzukommen.
Meine Intention ist es, die Menschen in unserer heutigen so schnelllebigen Zeit zu entschleunigen, so dass Achtsamkeit entstehen darf und sie jeden Moment des Lebens auf sowie außerhalb der Matte bewusst wahrnehmen und „genießen“ können – auch den Moment des Älterwerdens.